1. Home
  2. Kalorier

Etikett: Kalorier

Guide → Så Här Räknar Du Kalorier

Guide → Så Här Räknar Du Kalorier

De allra flesta har hört talas om kalorier (kcal). Men hur räknar man kalorier och hur ska man tänka? I denna artikel går vi igenom vad kalorier är och hur man räknar dem på bästa

Read More
Vi Förklarar Kaloriförbrukning【2022】

Vi Förklarar Kaloriförbrukning【2022】

Hur många kalorier du förbrukar per dag varierar från person till person och bestäms av din basalmetabolism (BMR). BMR står för Basal Metabolic Rate och avgörs bland annat av: KönÅlderVikt/kroppssammansättning Genetiska anlag. Nedan kommer vi förklara

Read More